Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека



ЧЕЛОВЕК - публичное существо, воображающее собой высшую ступень развития живых организмов на Земле, владеющее сложно организованным мозгом, сознанием и членораздельной речью. Сущность человека нельзя свести к изюминкам его анатомического строения, к примеру вертикальному положению тела, специ фическому строению конечностей и сложной организации мозга. Человек со всеми его специфическими изюминками имеется продукт общественноисторического развития. Наряду с этим он имеет не только свою публичную историю, но и свою естественную предысторию. Эволюция анатомо-физиологического строения животных неспешно подготовила возможность перехода к анатомо-физиологическому строению человека. А происхождение сознания было подготовлено всем предшествующим ходом естественной истории умственного развития животных. Начало изготовления неестественных орудий труда ознаменовало собой начало происхождения человека. И в следствии неуклонно развивающейся трудовой деятельности человек не только видоизменял природу,но и видоизменялся сам. Пока наконец не достиг в течении сотен лет современного типа строения и не превратился в новый биологический вид, именуемый Homo Sapiens (разумный человек).

Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека

Тело человека, как и всех животных, имеет клеточное строение. Образующие его клетки имеют разное строение соответственно делаемым ими функциям и образуют разные ткани (мышечную, нервную, костную, внутренней среды и другие). Из тканей составляются органы и системы органов. Опорные и двигательные функции осуществляются скелетом и мышцами, объединенными в единый опорнодвигательный аппарат; питание-системой пищеварительных органов, в число которых входит пищеварительная трубка и громадные пищеварительные железы; дыхание-дыхательными органами, складывающимися из дыхательных путей и легких; выведение конечных продуктов обмена (кала и мочи) - выделительной системой (органами экскреции), в число которых входят почки, легкие и кожа; воспроизведение потомства - системой половых органов; перенос пищевых веществ, дыхательных газов, гормонов, продуктов обмена - системой органов кровообращения и лимфатической системой; связь между тканями, органами и всего организма с внешней средой осуществляется нервной системой.

Рассмотрим по подробнее функциональную взаимосвязь в организме человека. Наружным покровом тела, защищающим организм от внешних вредных действий и влияний среды, есть кожа, которая, помимо этого несет функции раздражений, выделения и теплорегуляции. Механической базой тела есть скелет, к которому относятся кости и их соединения; вместе с мышцами он образовывает опорно-двигательный аппарат, причем кости являются пассивной его частью, а мускулы - активной. Функциями скелета являются: опора всего тела и всех его мягких частей (мышц, внутренностей); защита особо важных частей организма (мозг, сердце и другие); осуществление посредством мышц произвольных движений. Темперамент движений определяется геометрической формой суставов и размещением связок. Функции опорно-двигательного аппарата подчинены так называемой соматической (телесной) нервной системе. Все функции организма - движение, передача нервных импульсов, секреция желез, рост, воспроизведение потомства и другие - связаны с лежащими в базе их процессами обмена веществ организма с внешней средой. Окружающяя среда является источником всех нужных для организма веществ и той средой, в которой появляется все внешние трансформации, поддерживающие функциональную активность и тем самым интенсивность обмена.

Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека

Пищеварение - первый этап в ходе усвоения, поступающих из окружающей среды веществ, нужных для поддержания обмена; дальнейшии стадии обмена протекают в тканях и связаны с процессами диссимиляции; роль последних пребывает в освобождении заключающейся в пищевых веществах химической энергии, нужной для осуществления жизненных функций.



Через ротовое отверстие пищевая масса попадает в пищеварительный тракт; наряду с этим происходит последовательная химическая обработка ее секретами пищеварительных желез, всасывание пищевых веществ в кровь и предстоящее поступление их с током крови по воротной вене и лимфатическим сосудам в печень.

Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека

Печень есть местом обратного синтеза (образования из продуктов всасывания) белков и углеводов и барьером, задерживающем и обезвреживающем многие вредные продукты пищеварения, и железой, образующей и выделяющей желчь. Часть органических веществ поступает с кровью конкретно в ткани и органы, где эти вещества употребляются для обновления тканевого белка, в качестве запасных веществ (жир), либо прямо употребляются для работы органов. Непереваренные остатки пищевой массы, уже в толстой кишке подвергаются гнилостному брожению и преобразовываются по окончании всасывания воды в кал, который скапливается в нисходящем отдел толстой кишки и удаляется через прямую кишку. Неспециализированная регуляция пищеварения происходит в центре пищеварения центральной нервной системы.

Конечные продукты обмена, появляющиеся в ходе тканевой диссимиляции, удаляются через выделительные органы, по большей части через почки в виде мочи, и и через кожу, легкие и стены желудочно-кишечного тракта. Почки, выводя из организма воду и соли, регулируют кроме этого водный обмен и постоянство осмотического давления плазмы крови. Удаление непрерывно образуемой почками мочи происходит через мочеточники, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал.

Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека

Наиболее значимым звеном обмена веществ организма есть газообмен, осуществляемый при помощи дыхания. Доставляемый к тканям атмосферный кислород снабжает наивысшую степень применения заключенной в пищевых веществах химической энергии с расщеплением их до конечных продуктов, один из которых - углекислый газ - удаляется кроме этого в ходе дыхания.

Функции воспроизведения осуществляются половыми органами: у дам половой железой - яичником, где начинается яйцеклетка, и маткой, где происходит развитие плода; у мужчин - половой железой - яичком: местом образования семенных телец. Функции половых органов регулируются влиянием гормонов нижнего придатка мозга (гипофиза) и самих половых желез; эти гормоны воздействуют на развитие вторичных половых показателей, стимулируют у дам созревание яйцеклетки, развитие беременности, а мужчин созревание семенных телец.

Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека

40% веса тела человека составляют жидкости. Циркуляция их происходит по сосудам кровеносной и лимфатической системы. Кровеносные сосуды воображают единую замкнутую систему каналов. В центре кровеностой системы находится сердце - основной двигатель крови по кровеносным сосудам громадного (либо телесного) и малого (либо легочного) круга кровообращения. Выходящие из сердца артерии постепенным делением доходят до небольших, волосных сосудов (капилляров), в которых совершается обмен веществ и газов в громадном круге (между тканями и кровью) и обмен газами (между кровью и атмосферным воздухом) в малом круге. Циркулирующая в кровеносных сосудах кровь есть одной из основных внутренних сред тела; постоянство химического и физического состава ее имеет первостепенное значение для функции органов и тканей. Кровь складывается из жидкой части - плазмы, содержащей белки крови, ионы солей и т.д. и форменных элементов - красных (эритроциты) и белых (лейкоциты) кровяных телец и кровяных пластинок.

С кровеносной системой анатомически и функционально связано так именуемое ретикуло-эндотелиальная система, складывающаяся из лимфатических узлов, селезенки, косного мозга, и печени. Роль ее содержится в образовании клеточных элементов крови, в выработке защитных веществ и уничтожении фагоцитов. Так как емкость всех кровеносных сосудов намного больше общего числа крови, то распределение ее регулируется особой системой сосудодвигательных нервов методом трансформации ширины сосудов; в расширенном состоянии находятся сосуды функционирующей сейчас системы органов либо тканей. Обмен веществ между тканями и кровеносной системой происходит через тканевую жидкость, которая омывает ткани и клетки, беспрерывно обновляется из плазмы и удаляется из межтканевых щелей по лимфатическим сосудам, впадающим в венозную систему.

Статьи по теме