Прикорм 8 месячного ребенка



Независимо от того, с 3 либо 6 месяцев начали прикармливать ребенка, искусственник он либо грудничок, его пищеварительная система в 8 месяцев уже достаточно сформирована чтобы включать в рацион малыша разнообразные продукты из взрослой пищи. Самое время задуматься о том, как обеспечить крохе полноценный, сбалансированный прикорм в 8 месяцев, дабы никаких неприятностей у него со здоровьем в целом и с работой желудка в частности не появлялось. Пара нужных советов окажут помощь разобраться с этим вопросом.

В 8 месяцев ребенок уже должен уплетать молочные кашки, в каковые неспешно возможно начать додавать капельку масла

Рекомендуемые продукты

В соответствии с общей таблице введения разных продуктов в рацион детей до года, прикорм восьмимесячных малышей может уже складываться из большого числа продуктов.

Рекомендуется давать до 170 г в день. Его возможно готовить из цветной капусты, брокколи, кабачков, тыквы, картофеля, моркови. В пюре либо каши возможно додавать отварной лук.

Не более 5 мл в сутки. Добавляется в овощное пюре. оптимальнее выбрать оливковое нерафинированное масло, в котором сохраняется предельное число нужных для ребенка веществ.

Рекомендуется давать не больше 60–70 г. Для его изготовление возможно применять яблоки, бананы, груши, персики, абрикосы, чернослив. В случае если 8 месяцев вашего крохи пришлись на летний период времени и его не тревожит аллергия, имеете возможность крайне осторожно ввести в прикорм ягоды: вишню, тёмную и красную смородину, чернику, малину. Но спешить с этим точно не стоит.

Дневная дозировка образовывает 60–70 мл. Причем это совсем не обязательный продукт на данном этапе, но в случае если у малыша нет аллергии и неприятностей с желудком, попытаться возможно.

Разрешается давать 10–15 мг в сутки при регулярном включении в рацион. Это один из основных продуктов в 8 месяцев. Творог возможно давать крохе или понемногу каждый день, или по 50 г, но два раза в неделю.

До 100–200 г в день. В прикорм ребенка в 8 месяцев должны входить каши различных сортов: овсяная, рисовая, гречневая, кукурузная. Молоко лучше брать коровье.

Начать знакомить кроху с этим серьёзным и полезным для его развития продуктом лучше с баночного, уже готового пюре, адаптированного для детского питания этого возраста. Дневная норма образовывает 30–50 г. Мясо считается основным продуктом 8-го месяца жизни малыша. Оно должно быть гипоаллергенным, к таким относятся индейка и ягненок. Разрешаются кроме этого телятина, кролик, говядина, курица. Прикорм мясным пюре вводится минимальными дозами, дабы избыток белка не создал нагрузку на почки малыша. Наряду с этим от мясных бульонов в таком возрасте педиатры рекомендуют пока отказаться, по причине того, что они еще через чур тяжелы для мелкого желудка.

Разрешается 100–200 мл. Хорошим вариантом возможно кефир. В случае если ребенок нормально реагирует на молоко, ему возможно начать неспешно давать сыр в тертом виде (не более 5 г за 1 раз), додавая его в овощное пюре, к примеру. Сметану до года педиатры давать не советуют. А вот нежирными домашними сливками возможно разбавить кашу вместо сливочного масла 1–2 раза в неделю.

Новый продукт еще лишь вводится неспешно в прикорм малыша. В сутки — не более 1–4 г. Сливочное масло в большинстве случаев добавляется в молочные каши.

По 1/2 части возможно давать ребенку два раза в неделю в составе овощных пюре. Но это только при условии, что у малыша нет аллергической реакции и личной непереносимости данного продукта.

Рыба для детей — весьма полезный и нужный продукт питания, который наравне с мясом есть источником белка животного происхождения, не вырабатываемого нашим организмом. Для первого знакомства с рыбой в 8 месяцев необходимо выбирать пюреобразные консервы, намерено созданные для 8-месячных малышей. В первоначальный прикорм не должна входить жирная и красная рыба. Выбор рекомендуется остановить на морской рыбке (она не так аллергенна): это хек, камбала, треска, пикша. Из речных видов ребенка смогут порадовать форель, толстолобик, судак.



8 месяцев — самое время познакомить ребенка с хлебом. К этому периоду он уже деятельно употребляет в виде кашек злаковые культуры. Пора ему уже познакомиться и с мучными продуктами. Первый прикорм может воображать собой маленькие сухарики либо детское печенье. Они не только нужны для организма в качестве питательных продуктов, но и превосходно почешут крохе режущиеся зубки, каковые именно тревожат ребятишек в этом возрасте. Печенье размокает от слюны и легко глотается. Но тем малышам, каковые реагируют на сладкое аллергией, таковой прикорм противопоказан. Первый хлеб ребенка должен быть белым. Его возможно для маскировки сперва в кашах либо овощных пюре.

Так, ребенок уже в 8 месяцев может получать всевозможный прикорм, который будет содействовать его полноценному формированию и упрочнению здоровья.

От маминого молока отказываться пока рано, но это не должно помешать карапузу обучаться держать ложку и самостоятельно кушать взрослую пищу

Примерное меню и график

Прикорммалыша в 8 месяцев должен осуществляться ориентировочно 5–6 раз в день. Примерный промежуток между кормлениями образовывает в большинстве случаев 4 часа. Приблизительный режим питания (график) и однодневное меню смогут быть следующими:

  1. 6:00. Материнское молоко (для грудничков) либо специализированная молочная смесь (для искусственников).
  2. 10:00. Каша (170 г), фруктовое пюре (50 мл).
  3. 14:00. Овощное пюре (170 г), мясное пюре (50 г), сухарик белого хлеба (возможно заменить баранкой), яичный желток.
  4. 18:00. Творог (50 г), кефир (150 мл), печенье, при необходимости возможно докормить смесью либо молоком.
  5. 22.00. Молоко / смесь.

Не у всех деток прикорм будет проходить по данной схеме. Кто-то может все еще просыпаться по ночам, дабы насладиться маминым молоком, а кто-то может обходиться уже без раннего утреннего кормления в 6:00. В этом случае все весьма лично, так что в первую очередь мама обязана ориентироваться на потребности своего ребенка и лишь позже составлять график и меню кормлений в 8 месяцев. Так как сейчас рацион крохи должен быть разнообразным, мамочке необходимо будет поломать голову над тем, что возможно приготовить вкусного из для того чтобы ограниченного круга продуктов. На помощь придут рецепты блюд, созданные специально для малышей этого возраста.

Прикорм 8 месячного ребенка

Из домашнего творога возможно приготовить вкусный десерт, в случае если добавить к нему грушу и хорошенько взбить блендером

В 8 месяцев прикорм малыша представляет собой фактически полноценные завтрак, обед и ужин. Предлагаем вашему вниманию на любой из этих приемов пищи по вкусному рецептику. Их возможно взять лишь как ориентировочные, а на их базе придумывать аналогичные блюда, но уже из других продуктов

  • Завтрак: манная каша с ягодой

Коровье молоко (100 мл) и воду (100 мл) налить в стальную кастрюлю с толстыми стенками, поставить на пламя. Добавить сахар (1 столовую ложку), узкой струйкой всыпать манную крупу (2 столовых ложки), неизменно помешивая. Так, постоянно мешая , довести кашу до кипения, убавить пламя, варить около 5 мин.. Разрешить блюду остыть. Сейчас подготовить ягоды (1 столовую ложку): бланшировать их пара секунд в кипящей воде. Достать ягоды шумовкой из воды, поместить в блендер вместе с кашей, взбить до пышного однородного пюре. В случае если ягод в рационе малыша еще нет, их может заменить любой фрукт, который он кушает с наслаждением.

  • Обед: пюре из говядины и овощей

Тыкву (100 г), картофелину (100 г), луковицу (1/4 часть) промыть, очистить, сложить в кастрюлю. Положить к ним же говяжью вырезку (70 г), сваренную в течение 2,5 часов вчера вечером и уже остывшую. Затопить , варить до готовности под крышкой. Добавить мало соли для вкуса. Слить лишнюю воду, измельчить все в блендере до консистенции пюре. Остудить, добавить оливкового нерафинированного масла (1 чайную ложечку).

Грушу (50 г) промыть, очистить, нарезать мелкими кусочками, добавить домашний либо особый детский творог (100 г), взбить в блендере. При жажде возможно добавить мало сахара .

Не обращая внимания на все неспециализированные рекомендации и советы, родители должны понимать, что любой ребенок начинается по-особенному, исходя из этого время от времени необходимы отступления кроме того в питании. В большинстве случаев, прикорм малыша в возрасте 8 месяцев может варьироваться в зависимости от состояния организма, самочувствия и личных изюминок малыша. В большинстве случаев такие вопросы решаются совместно с педиатром, у которого ребенок находится под наблюдением с самого рождения.

Прикорм 8 месячного ребенка

Поделитесь в соцсетях!

Статьи по теме