Плантарный фасциит лечение



Основная Заболевания Плантарный фасциит (ПЯТОЧНАЯ ШПОРА)

Плантарный фасциит лечение

Плантарный фасциит (Пяточная шпора)

Плантарный фасциит либо, как довольно часто именуют это заболевание, пяточная шпора есть одной из наиболее распространенных обстоятельств болей в пятке. Боль в пятке, в большинстве случаев, ощущается со стороны подошвы. Громаднейшая интенсивность болей в пятке отмечается на протяжении первых шагов в начале дня либо по окончании продолжительного отдыха. По окончании нескольких шагов боль может уменьшиться либо пройти совсем. Боль в пятке кроме этого довольно часто связана с повышенными нагрузками (продолжительная ходьба, ношение тяжестей, спортивные нагрузки, работа, связанная с продолжительным стоянием). Ношение обуви без каблука и какой-либо поддержки свода стопы приводит к усилению болей. Воспаление подошвенного апоневроза может рентгенологически проявляться как пяточная шпора, которая со своей стороны, сама по себе весьма редко возможно обстоятельством болей в пятке. Как лечить плантарный фасциит либо что делать, в случае если появились боли в области пятки?

Плантарный фасциит лечение

Лечение возможно консервативным либо весьма редко своевременным. В большинстве случаев начинают с консервативных способов:

  • Упражнения для растяжения ахиллова сухожилия
  • Холодовая терапия
  • Физиотерапия
  • Изготовление личных ортопедических стелек
  • Противовоспалительные препараты (ибупрофен, мовалис, ксефокам и т.д.)
  • Кроме этого может потребоваться иммобилизация голеностопного сустава на протяжении ночного отдыха.
Плантарный фасциит лечение

В случае если консервативное лечение в течение нескольких месяцев было неэффективным, то возможно прибегнуть к ударно-волновой терапии. У 70% больных это вид лечения дает хорошие результаты.

Хирургическое лечение продемонстрировано при неэффективности консервативных способов.


Плантарный фасциит лечение

Пяточные шпоры и подошвенный фасцит смогут появляться сами по себе либо же быть обусловлены наличием таких болезней, как артриты (а также и реактивный артрит Рейтера) заболевание Бехтерева, диффузный идиопатический гиперостоз. Принципиально важно подчернуть, что пяточная шпора может не вызывать никаких признаков по большому счету, и возможно случайно найдена на протяжении рентгенологического обследования.

  • Пяточная шпора появляется, в то время, когда формируются отложения кальция на нижней части пяточной кости и это процесс, который в большинстве случаев происходит в течение многих месяцев. Пяточные шпоры довольно часто обусловлены растяжением мышц и связок, вытяжением подошвенной фасции, и повторных разрывов мембраны, которая покрывает пяточную кость. Пяточные шпоры особенно довольно часто видятся у спортсменов, у которых занятия спортом связаны с громадных числом прыжков и бегом
Плантарный фасциит лечение

Факторы риска развития пяточной шпоры включают в себя:

  • Нарушенная походка, при которой происходит избыточная нагрузка на пяточную кость, связки и нервы в области пятки.
  • Бег по жёстким поверхностям
  • Не хорошо подобранная либо изношенная обувь
  • Избыточный вес, ожирение
  • Как правило, подошвенный фасцит начинается без определенной обстоятельства.
Плантарный фасциит лечение


Симптомы
Не смотря на то, что у большинства больных с подошвенным фасцитом имеется пяточная шпора, шпоры не всегда приводят к болям. Практически у 10% процентов взрослого населения имеются шпоры, но лишь у 5% отмечается боль в стопе. И исходя из этого, лечение болей в пятке, значительно чаще, не требует удаления шпоры.

Наиболее распространенные симптомы подошвенного фасцита:

  • Боль в нижней части стопы около пятки
  • Боль с первых шагов по окончании вставания из постели по утрам, либо по окончании долгого периода спокойствия, к примеру, по окончании продолжительной поездки на автомобиле. Боль значительно уменьшается через пара мин. ходьбы
  • Повышение болей по окончании (а не на протяжении) исполнения упражнений либо физической деятельности.

Многие больные обрисовывают боль при пяточной шпоре и подошвенном фасците, как булавку, торчащую в нижней части стопы, в то время, когда они поднимаются утром и эта боль позднее трансформируется в тупую боль. Кроме этого характерна жалоба на то, что острая боль кроме этого появляется сходу при вставании и по окончании сидения в течение долгого периода времени.

Заболевания

Статьи по теме