Ожирение лечение народными средствами



Ожирение избыточное накопление жира в организме, отложение его в подкожной клетчатке и в некоторых органах (печени, сердце, почках). Ожирение заболевание всего организма. Бороться с ним достаточно сложно. У тучного человека весьма громадна нагрузка на сердце, нарушено кровообращение и обменные процессы, что, со своей стороны, ведет к преждевременному старению и всевозможным болезням. При ожирении громадная нагрузка приходится на ноги, почему наступает стремительная утомляемость.

Обстоятельства ожирения

Перед тем как приступать к лечению ожирения, нужно узнать обстоятельства, вызывающие заболевание. В случае если в нем виноваты железы внутренней секреции, почки, поджелудочная железа, необходимо уделить время, в первую очередь, лечению больного органа, попытаться улучшить кровообращение, очистить от шлаков организм кишечник, печень, почки, устраивать разгрузочные дни, посты. В случае если нарушение жирового обмена вызвано нервно психологическими расстройствами, направляться лечить прежде всего нервную систему, поджелудочную и щитовидную железы.

Ожирение - избыточное отложение жира в тканях организма при переедании, неподвижном образе жизни, эндокринных болезнях и т. д. Борьба с ожирением диета (ограничение потребления жиров и углеводов), повышение двигательной активности; при эндокринных болезнях особое лечение.

В патогенезе ожирения определенную роль играется повышенная возбудимость пищевого нервного центра, регулирующего аппетит. Повышают аппетит нередкие возбуждения вкусовых рецепторов полости рта. Чувство насыщения значительно уменьшается при пониженной чувствительности принимающих нервных окончаний желудка к накоплению пищи. Раздражителем пищевого центра помогает понижение концентрации сахара в крови, которое начинается при долгом воздержании от пищи и особенно выражено при увеличении секреции инсулина.

Ожирение лечение народными средствами

В патогенезе ожирения имеет значение и извращение в самой жировой ткани. Происходит, например, усиленное образование жира из углеводов, этому содействует гормон пролактин, и алкоголь и витамин В1.

Увеличение функциональной активности инсулярного аппарата поджелудочной железы содействует усилению липогенеза и ведет к повышению массы тела в динамической фазе ожирения. Трансформации в щитовидной железе характеризуются некоторым понижением ее функции, в следствии чего тормозится выход жира из жировых депо и его окисление в печени.

Из экзогенных обстоятельств при ожирении громаднейшее значение имеет систематическое переедание, злоупотребление специями, алкоголем, и нарушение пищевого режима в сочентании со понижением физической нагрузки.

Для профилактики ожирения направляться использовать неотёсанную малокалорийную пищу хлеб черствый, картофель в мундирах, овощи, фрукты, постное масло. На ночь выпивать кислое молоко, использовать отвар отрубей, зерна пшеницы тройной варки, настои трав на молочной сыворотке, особенно тысячелистника обычного, одуванчика лекарственного, настой чайного, молочного грибов, квасы из свеклы красной, хлебные, молочную сыворотку.

Фитопрепараты для лечения ожирения

При ожирении целесообразно применять фитопрепараты, оказывающие желчегонное, диуретическое воздействие, воздействующие на всасывание пищевых веществ в кишечнике, аппетит и обмен веществ..

Экстракт кукурузных рылец . Для уменьшения аппетита и профилактики ожирения используют экстракт кукурузных рылец по 30 капель 2-3 раза в сутки перед едой, настой либо отвар кукурузных рылец по 1 ст.л. 4-5 ежедневно до еды.

Народный сбор №1 для лечения ожирения

Данный народный рецепт оказывает послабляющее, мочегонное и улучшающее пищеварение воздействие. Настой крушины 2 ст.л. корней одуванчика 1 ст.л. плоды петрушки (1 ст.л.), плоды фенхеля (1 ст.л.), листья мяты (1 ст.л.). Для лечения ожирения принимать утром 2 стакана настоя.

Народный сбор №2 для лечения ожирения

Стимулирует обмен веществ следующий народный сбор: плоды фенхеля 15, цветки ромашки аптечной 15, липовый цвет 15, цветы бузины тёмной 20, листья мяты перечной 20. Принимают по 2-3 стакана настоя в сутки. Курс лечения ожирения 8-10 недель.

Народный сбор №3 для лечения ожирения

В качестве мочегонного сбора применяют: листья березы 5, листья мать-и-мачехи 5, листья ежевики 40. Принимать при ожирении утром и в обед по 1 стакану.

Огуречный рассол с укусом для лечения ожирения



Принимать по 0,5 стакана 3 раза в сутки, додавая в рассол 1 ст.л. 10% уксуса. Курс лечения ожирения 2 недели.

Ванны для лечения ожирения

При ожирении полезно принимать на ночь лечебные ванны из отвара сенной трухи, соломы овсяной, чабреца. хвоща полевого. полыни неприятной. спорыша, листочков и веток березы повислой. тополя тёмного. хвои сосны обычной. можжевельника обычного с добавлением соды либо соли. Составы для ванн подбираются лично, основное добиться открытия пор и улучшения функции кожи. По окончании ванны, не вытираясь, необходимо надеть на мокрое тело белье (закрывающее все тело), лечь в постель и укутаться. Прием соответствующих отваров вовнутрь, обтирания и ванны оздоровляющее действуют на организм, содействует его очищению, выводят из него излишнюю жидкость. При верном лечении ожирения больной за месяц может терять естественным образом до 15 кг веса.

Ожирение лечение народными средствами

Основной способ лечения ожирения диета. Рекомендуется лечебная диета №8а. Помимо этого, 1-2 раза в неделю выполняют разгрузочные дни. Для устранения эмоции голода больным советуют нередкий прием малокалорийной пищи, не нужно стремиться к резкому похудению в маленький срок. Оптимальным можно считать похудение в течение месяца на 500-1000 г, при громадном ожирении на 2-3 кг.

В комплексной терапии ожирения предусматриваются лечебная гимнастика, гидропроцедуры и физиотерапия. Лекарственные препараты, снижающие аппетит, рекомендуются с осторожностью ввиду вероятных побочных эффектов.

Ожирение лечение народными средствами

Один из правил патогенетического лечения ожирения пребывает в увеличении окислительных процессов в жировой ткани. Уменьшению метаболической инертности жировой ткани содействует назначение витамина В6 и аскорбиновой кислоты.

Народное средство для лечения ожирения №1

1 часть (по объему) соевых бобов залить 3 частями винного уксуса, настоять в чёрном прохладном месте 30 дней в хорошо закрытой посуде. После этого высушить в тёплом воздухе, измельчить в порошок. Для предотвращения ожирения принимать по 2 г порошка 3 раза в сутки за 30 мин до еды.

Народное средство для лечения ожирения №2

Кукурузные рыльца (5 частей), плоды тмина (1 часть), траву фиалки трехцветной (1 часть), траву тысячелистника (3 части), кору крушины (5 частей) смешать хорошо. 4 ст.л. смеси залить 1 л кипящей воды, кипятить на водяной бане 15 мин, настаивать 30 мин. Принимать по 2 стакана 2 раза в сутки за 30 мин до еды.

Народное средство для лечения ожирения №3

Залить 0,5 л кипящей воды 2 ст.л. следующей смеси: кора крушины - 3 части, кукурузные рыльца - 5 частей, корень цикория - 3 части, лист мяты перечной - 1 часть, плоды петрушки - 1 часть, корни одуванчика - 2 части, плоды фенхеля - 1 часть. Кипятить 30 мин. Процедить. Принимать утром за 30 мин до еды в теплом виде.

Народное средство для лечения ожирения №4

Взять травы чабреца 4 части, корня солодки - 2 части, листочков мяты перечной - 1 часть, цветков бузины тёмной - 1 часть, кукурузных рылец - 5 частей, плодов фенхеля - 1 часть, цветков ромашки - 1, цветков липы - 1 часть. Хорошо смешав травы, 2-3 ст.л. смеси залить на ночь в термосе 0,5 л кипятка. Процедить и выпивать по стакану 2-3 раза в сутки за 30 мин до еды.

Народное средство для лечения ожирения №5

Смесь коры крушины (2 части), травы тысячелистника (2 части), плодов можжевельника (1 часть) и кукурузных рылец (5 частей) хорошо перемешать. 2 ст.л. ее залить на ночь в термосе 0,5 л кипятка. Процедить. Принимать в 3 приема перед едой.

Народное средство для лечения ожирения №6

3-4 ст.л. смеси мочегонного чая (1 часть), кукурузных рылец (3 части), травы череды (1 часть), корня девясила (1 часть), брусничного страницы (1 часть), корня одуванчика (2 части), страницы подорожника (1 часть), цветков календулы (1 часть) настаивать 2 ч в 3 чашках кипятка. Процедить, принимать по стакану 3 раза в сутки перед едой.

Ожирение лечение народными средствами

Народное средство для лечения ожирения №7

Для понижения аппетита взять 70 г измельченных корневищ валерианы, залить 1л холодной воды, настаивать дни. Выпивать по 150 г за полчаса до еды.

Народное средство для лечения ожирения №8

Взять по 50 г травы тысячелистника обычного и щитковидного, зверобоя, горечавки крестовидной, листочков подорожника громадного, корней стальника колючего, шишек хмеля; 2 ст.л. смеси залить 0,6 л воды, добавить корку от половины лимона варить 15 мин. Выпивать по 75 г черта 2 часа по окончании еды.

Народное средство для лечения ожирения №9

Взять по 100 г травы репешка, дымянки, лабазника вязолистного, листочков толокнянки, сосны, грецкого ореха, шелковицы, слоевищ цетрарии; 2 ст.л. смеси залить 0,5 л воды, варить 15 мин. Выпивать по 75 г 3 раза в сутки до еды.

Народное средство для лечения ожирения №10

Взять 4 части стручков фасоли, 3 части корневищ пырея, по 2 части коры крушины, травы спорыша и земляники, листочков черники, по 1 части водоросли фукуса пузырчатого и травы хвоща; все измельчить в порошок. Принимать по 1 ч.л. 2 раза в сутки с водой.

Народное средство для лечения ожирения №11

Взять по 10 г коры крушины и барбариса, плодов аниса и тмина, травы тысячелистника и аврана, корней солодки, водоросли фукуса пузырчатого и серы; все измельчить в узкий порошок. Принимать в дозе на кончике ножа 2 раза в сутки по окончании еды, неспешно увеличивая дозу до 1 ч.л. на прием.

Народное средство для лечения ожирения №12

Взять поровну корневища аира, траву донника и чабреца, листья мяты и ежевики, цветки лаванды, плоды можжевельника; 0,5 кг смеси варить 10 мин в 3 л воды. Отвар применять для ванн, каковые принимать по 30 мин 2 раза в неделю, обеспечив приток свежего воздуха.

Народное средство для лечения ожирения №13

Взять 100 г фукуса пузырчатого, по 50 г хвоща, зверобоя, тысячелистника, ромашки, одуванчика, пырея, мелиссы; 1 ч.л. смеси залить стаканом кипятка, стаивать 30 мин. Выпивать по 1 стакану 2 раза в сутки до еды.

Статьи по теме